4 rzeczy, które musisz wiedzieć o rozwoju osobistym.

Rozmowa o rozwoju osobistym może wydawać się przepełniona, zwłaszcza dla nowicjuszy. Wpisz ten termin w pasek wyszukiwania Google, a w mniej niż pół sekundy uzyskasz niemal 6 miliardów wyników.

Czy może to być skomplikowany temat? Oczywiście. Jest to temat zniuansowany i głęboko emocjonalny, ponieważ takimi są ludzie. Jednak w całej tej głębokiej dyskusji – plany rozwoju osobistego, śledzenie postępów, osiąganie celów, odpowiedzialność – możemy być skłonni do tego, by złożoność tematu powstrzymywała nas od podjęcia pierwszego kroku do rzeczywistego wzrostu. Możemy cierpieć na syndrom “muszę wiedzieć wszystko”. Objaw numer jeden? Paraliż analizy!

Rozwój Osobisty Zaczyna się Prosto

Rozwój osobisty może być złożonym tematem, ale aby zacząć dzisiaj, musisz wiedzieć tylko cztery rzeczy:

1. POPRAWA SAMEGO SIEBIE JEST PIERWSZYM KROKIEM DO POPRAWY WSZYSTKIEGO INNEGO. Autorzy Warren Bennis i Burt Nanus twierdzili: „To zdolność do rozwijania i poprawiania siebie odróżnia liderów od naśladowców.” Ta sama zdolność odróżnia również ludzi sukcesu od tych, którym się nie powiodło. I ta umiejętność staje się coraz bardziej istotna każdego dnia.
   Świat porusza się w niesamowitym tempie. Niektórzy archeolodzy wierzą, że epoka kamienia trwała miliony lat. Epoka brązu, która ją zastąpiła, trwała około dwóch tysięcy lat. Następnie epoka żelaza była krótsza niż tysiąc lat. Każdy okres w historii technologii pojawiał się coraz szybciej. A teraz, gdy żyjemy w erze informacji, świat porusza się jeszcze szybciej. Informatyk Ray Kurzweil, w swojej książce “The Singularity is Near”, przewiduje, że XXI wiek zobaczy 20 000 lat postępu w porównaniu do stulecia poprzedniego. Wniosek jest jasny: jeśli nie posuwasz się do przodu, świat cię omija. Jeśli chcesz poprawić swoje życie, swoją rodzinę, swoją pracę, swoją sytuację ekonomiczną, swój wpływ lub cokolwiek innego, musisz najpierw poprawić siebie!

2. ROZWÓJ OSOBISTY WYMAGA WYJŚCIA POZA STREFĘ KOMFORTU. 

Pisarz Fiodor Dostojewski zauważył: „Podjęcie nowego kroku, wypowiedzenie nowego słowa, to coś, czego ludzie boją się najbardziej.” Zamiast tego ludzie powinni bać się przeciwieństwa – nie podjęcia kroku. Dlaczego? Ponieważ jeśli nie wyjdziemy poza naszą strefę komfortu i nie wejdziemy w nieznane, nie doświadczymy rozwoju osobistego. Bezpieczeństwo nie prowadzi nas naprzód. Nie pomaga nam pokonywać przeszkód. Nie prowadzi do postępu. Nigdy nie dotrzesz do interesujących miejsc, jeśli zawsze będziesz robić to, co bezpieczne. Musisz zrezygnować z bezpieczeństwa, aby się rozwijać.

3. ROZWÓJ OSOBISTY NIE ZADOWALA SIĘ “SZYBKIMI NAPRAWAMI”. 

Dr Kevin Myers kiedyś zauważył: „Wszyscy szukają szybkiego rozwiązania, ale to, czego naprawdę potrzebują, to kondycja. Ludzie, którzy szukają szybkich napraw, przestają robić to, co właściwe, gdy presja znika. Ludzie, którzy dążą do kondycji, robią to, co powinni, bez względu na wszystko.” I to prawda – przegrani nie przegrywają, ponieważ skupiają się na przegrywaniu; przegrywają, ponieważ skupiają się na przetrwaniu.

4. ROZWÓJ OSOBISTY TO CODZIENNE ZAANGAŻOWANIE. 

David D. Glass, prezes i dyrektor generalny Walmartu, został kiedyś zapytany, dlaczego podziwia Sama Waltona, założyciela tej organizacji. Jego odpowiedź brzmiała: „Nie było dnia w jego życiu, odkąd go znałem, w którym nie poprawiłby się w jakiś sposób.”
Niektóre rzeczy po prostu muszą być robione codziennie. „Jabłko dziennie trzyma lekarza z dala,” jak mówią, ale zjedzenie siedmiu jabłek naraz nie da ci tego samego efektu. Jeśli chcesz się poprawić, rozwój osobisty musi stać się nawykiem – czymś, co robię nieustannie, a nie od czasu do czasu. Motywacja może cię uruchomić, ale pozytywne nawyki, które rozwijasz i praktykujesz konsekwentnie, są tym, co utrzymuje cię w ciągłym rozwoju.